מתכון לטראפלס דלעת

לפעמים, כל מה שצריך כדי לעודד ילד לטעום מאכל מסוים הוא רק רעיון יצירתי ומעניין. המתכון באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך ומורה לחינוך תזונתי בבתי ספר

טראפלס דלעת

חומרים:

לטראפלס:

1/3 כוס דלעת מבושלת

100 גרם חמאת אגוזים

30 גרם קמח קוקוס

36 גרם סירופ מייפל

3 גרם קינמון טחון

לציפוי:

100 גרם שוקולד מריר

2 כפיות שמן קוקוס

הוראות הכנה:

  1. בקערה גדולה, מערבבים את כל החומרים יחד עד לקבלת עיסה אחידה.
  2. יוצרים עיגולים בגודל הרצוי.
  3. מכניסים למקפיא לרבע שעה.

ניגשים להכנת הציפוי:

  1. ממיסים בקלחת (בן מארי) את השוקולד המריר ומערבבים פנימה את שמן הקוקוס.
  2. טובלים את כדורי הטראפלס בתערובת השוקולד המומס והקוקוס, ומכניסים למקרר/להקפאה עד לקבלת ההתמצקות הרצויה.

◼️ לקבוצת חדשות בווטסאפ – אוכל: מתכונים, קולינריה, מסעדות  לחצו כאן

צילום: יחצ

מערכת חדשות אפס שמונה מכבדת זכויות יוצרים ועושה את מירב המאמצים לאתר בעלי זכויות בפרסומים ו/או צילומים המגיעים אלינו. אם זיהיתים צילום ו/או כל פרט שיש לכם זכויות בו/בהם, אנא פנו אלינו לבקש לחדול מהשימוש בו/בהם באמצעות כתובת האימייל [email protected]

תגובות:

Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

אולי יעניין אותך גם:

תגובות

Subscribe
Notify of
guest
0 תגובות
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
דילוג לתוכן